番薯吗糖尿病人能吃南瓜?
还是要尽量少吃番薯的番薯淀粉还有糖含量还是挺高的最好是少吃的糖尿病平时要注意:1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等 2、烹饪方式最好是清炖、水煮凉拌等不可太咸食盐摄入量6克以下为宜3、忌辛辣;戒烟限酒4、忌咸食。
还是要尽量少吃番薯的番薯淀粉还有糖含量还是挺高的最好是少吃的糖尿病平时要注意:1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等 2、烹饪方式最好是清炖、水煮凉拌等不可太咸食盐摄入量6克以下为宜3、忌辛辣;戒烟限酒4、忌咸食。
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