刚刚生完,马上要坐月子了,如何坐月子啊?[展开]
刚刚生完,马上要坐月子了,如何坐月子啊?[收起]
这个最好多休息好才可以
多卧床休息,加强营养,多吃补血补气食物,红枣,桂圆,鸡汤,骨头汤
多注意下休息的,多吃点有营养的食物就好了
多吃发奶的汤水,注意休息,注意营养,不要吹风受凉
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