陈***
2016-01-26 21:37:39
病情分析:
您好:现对你的问题进行回答,你这种症状是由于过度使用拉力器造成的。
指导意见:
建议:你目前使用拉力器时...[展开]
病情分析:
您好:现对你的问题进行回答,你这种症状是由于过度使用拉力器造成的。
指导意见:
建议:你目前使用拉力器时要做到从慢到快,不要过度用力,要循序浙进,逐步加大运动量,这样就不会出现关节疼痛了,你以前不经常锻炼,突然锻炼关节和肌肉都不适应,需要一个过程。
如果出现拉伤三天内不要贴止痛膏药,可以冷敷,并吃些扶他林片,三天后可以贴止痛膏药和热敷,适当控制运动量,平时还可以进行跑步锻炼,祝你早日康复。[收起]