坐月子前十天的月子餐,有宝妈是有好的介绍的啊,可以给我说一下的吗?[展开]
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你好,在产后的饮食上前十天在饮食上要清淡点的,不要吃太油腻的食物,可以喝丝瓜汤,百合银耳汤的,多注意休息,粥之类好消化的食物是挺好的。
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