听说怀孕要多吃蛋白质和钙质的东西,究竟孕妇吃什么好呀?[展开]
听说怀孕要多吃蛋白质和钙质的东西,究竟孕妇吃什么好呀? [收起]
多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果, 不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料
水果,鱼,肉
平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的运动注意休息
听说怀孕要多吃蛋白质和钙质的东西
怀孕五个月多吃虾好不好呢,听说这
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6个月的孕妇吃什么东西较好?
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JMM平时吃什么鱼呢虽然说多吃鱼
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