孕妇临产前吃什么好？

孕妇临产前吃什么好？听到有妈妈说有些食物有助顺产的，离预产期还有一个星期吃...[展开]

 孕妇临产前吃什么好？听到有妈妈说有些食物有助顺产的，离预产期还有一个星期吃有用吗？[收起]

2016-09-04 14:10:51 举报

同步

匿名

其他答案

2016-09-04 14:10:51

64 评论

    1。保持平时的散步,做些轻微的小运动,能有效帮助顺产。2。临近分娩,记得一定要吃饱饭菜,让自己的身体充满力量,否则万一到真的要产子时,没力气就不好了。3。除了吃饱饭菜外,还可以吃几块巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量,因为巧克力含有很多热量,能够帮你增加体力的喝蜂蜜水有助于减少产程,平均减少1-2小时。       4。一些绿色...[展开]

    1。保持平时的散步,做些轻微的小运动,能有效帮助顺产。2。临近分娩,记得一定要吃饱饭菜,让自己的身体充满力量,否则万一到真的要产子时,没力气就不好了。3。除了吃饱饭菜外,还可以吃几块巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量,因为巧克力含有很多热量,能够帮你增加体力的喝蜂蜜水有助于减少产程,平均减少1-2小时。
  
     4。一些绿色蔬菜十分必要,如:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量,在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、精盐,再继续煮至粥成。效用:清热,凉血,利尿。孕妈妈临产时食用,能滑胎易产。[收起]

提交