孕32周了，每天晚上睡觉爱醒了？

孕32周了，每天晚上睡觉爱醒了，就翻来覆去的，第二天中午眼睛都不想睁开，全...[展开]

 孕32周了，每天晚上睡觉爱醒了，就翻来覆去的，第二天中午眼睛都不想睁开，全身乏力没劲，正常么[收起]

2017-10-24 14:00:12 举报

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匿名

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2017-10-24 14:00:12

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平时白天的时候你不要睡午觉,要慢慢的调整过来,这样晚上你就能睡得香一些的,还有晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,用热水泡泡脚,这...[展开]

平时白天的时候你不要睡午觉,要慢慢的调整过来,这样晚上你就能睡得香一些的,还有晚上睡觉前可以喝一杯牛奶,用热水泡泡脚,这样是有助于睡眠的。[收起]

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2017-10-24 14:00:12

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在怀孕32周的时候,翻来覆去睡不着这个情况可以去医院看看,这个可能是由于心情过度紧张或者缺钙引起的。

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2017-10-24 14:00:12

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孕后期因为身体负担比较重,也会影响到睡眠,晚上睡觉前可以用热水泡脚,喝杯温牛奶都可以改善睡眠质量。

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2017-10-24 14:00:12

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我觉得到了孕晚期,一般情况下都是会有这样的情况的,因为宝宝的体积逐渐在增大对你的压迫也越来越大

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2017-10-24 14:00:12

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你好,在怀孕期间睡眠不好的话,那你可以泡个热水脚,然后可以促进睡眠的,提醒的话也不要想太多了

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