你好，正常的月经出血时间在3-7天，如果你这几个月来月经是3天就干净也是正常的，不要紧张，经期可以多吃一些桂圆，红枣，枸杞子等补血补气的食物 经期身体抵抗力比较低下，容易感冒，所以平时要注意保暖，不要着凉，不要坐浴，不要碰冷水，避免生冷刺激辛辣的食物，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.注意卫生，防止感染，祝健康
哺乳是会使乳房下垂的,宝妈要注意使用正确的喂奶姿势,最好不要躺着喂奶,...
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主要是腹痛，有的人腰部酸痛；发热、白带增多
