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便秘,拉不出来怎么办?看便秘医院哪家好我最近好像有点便秘,.......大便总是拉不出来怎么办?能吃点什么药啊?[收起]
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你这种情况,平时的时候,就需要特别注意的,饮食生活都要有规律才可以 平时的时候,适当的多吃点水果蔬菜,香蕉有润肠的作用,再就是适当的多喝点水,每天形成定时的排便习惯,现在便秘严重的话,可以临时使用开塞露缓解一下。[收起]
便秘应通过食疗来调理才是冶根之道.晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨,先喝一大杯清水后,顺时针揉腹部,大约五十下左右,多吃粗...[展开]
便秘应通过食疗来调理才是冶根之道.晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨,先喝一大杯清水后,顺时针揉腹部,大约五十下左右,多吃粗纤维蔬菜。 多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。[收起]
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