孕早期食谱与禁忌食谱是什么啊？

 孕早期食谱与禁忌食谱是什么啊？我现在还是很担心的，大家告诉我下吧。

2017-10-29 02:01:42 举报

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匿名

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2017-10-29 02:01:42

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宝妈你好怀孕期间不可以吃兔肉,还有甲鱼汤!狗肉甲鱼肉容易流产!还有水果龙眼也是不可以吃的!平时吃饭少吃些辛辣食物!容易上...[展开]

宝妈你好怀孕期间不可以吃兔肉,还有甲鱼汤!狗肉甲鱼肉容易流产!还有水果龙眼也是不可以吃的!平时吃饭少吃些辛辣食物!容易上火和导致便秘!对宝宝也不好吃的辣的多宝宝生出来后容易眼屎多爱上火!吃凉的多宝宝出生后容易拉肚子[收起]

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2017-10-29 02:01:42

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在怀孕的时候,可以多吃些高蛋白的食物,鸡蛋瘦肉,牛奶,蔬菜水果,少吃生冷辛辣的食物。

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2017-10-29 02:01:42

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在怀孕前尽量不要吃山楂螃蟹桂圆尽量多吃一些清淡容易消化的不是水果。

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