77体重170斤怎减？

13岁男孩身高1.77体重170斤怎减肥[展开]

13岁男孩身高1.77体重170斤怎减肥[收起]

2015-04-08 11:45:57 举报

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匿名

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匿名用户 2015-04-08 14:42:11

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喝瑞士的唯她减肥茶就行了，没用副作用，也不会反弹，我就是喝这茶瘦下来的，掏宝上就有，重庆那个店，卖家叫胭脂59 的卖的是...[展开]

喝瑞士的唯她减肥茶就行了，没用副作用，也不会反弹，我就是喝这茶瘦下来的，掏宝上就有，重庆那个店，卖家叫胭脂59 的卖的是正品。[收起]

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2015-04-08 11:45:57

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病情分析：
跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对...[展开]

病情分析：
跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！
指导意见：
饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱[收起]

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