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21岁这个年龄段还有什么方法能够让自己长高吗?

21岁这个年龄段还有什么方法能够让自己长高吗?急急急[展开]
2017-09-04 19:00:29 举报
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2017-09-04 19:00:29
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身高与遗传.运动.营养以及生活习惯等有关.多食含优质蛋白的食物,适当的运动,保证充足的睡眠这些均有利于身高的增长。

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