儿童缺钙应该怎么补充？

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2016-10-21 14:02:15 举报

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匿名

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2016-10-21 14:02:15

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孩子缺钙了首先要补充钙片,可以吃伊分子酪蛋白钙片试试,我家孩子一直吃的这个,效果很好,补钙不可以一直依赖钙片,平时饮食中...[展开]

孩子缺钙了首先要补充钙片,可以吃伊分子酪蛋白钙片试试,我家孩子一直吃的这个,效果很好,补钙不可以一直依赖钙片,平时饮食中要多添加含钙量丰富的食物,像奶类、豆类、海产品等等都是不错的补钙食物。[收起]

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2016-10-21 14:02:15

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平时可以适当的吃些儿童型钙片或是多晒太阳吧

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2016-10-21 14:02:15

23 评论

可以多吃豆制品比如豆腐,腐竹等,奶制品牛奶,酸奶,奶酪等。还有海产品虾皮,海带等。食补最好。实在不行只能药补。

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