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有比较严重的腰肌劳损如何恢复性锻炼腰腹解决腰肌劳？

有比较严重的腰肌劳损如何恢复性锻炼腰腹解决腰肌劳损[展开]
2015-10-10 03:11:56 举报
其他答案
2015-10-10 03:11:57
举报68 评论 
病情分析：
腰肌劳损还要注意腰椎疾病、这种情况还是应该到正规医院及时检查较好。
指导意见：
这种情况应该到正规医院的外科...[展开]
提交
2015-10-10 03:11:56
举报56 评论 
病情分析：
您好，可以锻炼腰背肌，以俯卧位飞燕式动作练习为主。
指导意见：
方法是，趴在床上，头及两上肢、下肢同时向上翘...[展开]
提交

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