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新妈妈们产后第4周如何调整内分泌?

妈妈们产后第4周如何调整内分泌?

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2017-03-21

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前三周的饮食调养,使新妈妈逐渐恢复到孕前的状态。这一周开 始,新妈妈应该通过饮食滋补来巩固之前的坐月于成果,并且将重点放 在调整内分泌、提高新陈代谢上。这一周是新妈妈迈向正常生活的过渡 期,要继续保持坐月子的调养方式,为以后的健康生活打下基础。

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