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内分泌失调怎么调理法?

内分泌失调怎么调理法?内分泌失调怎么调理法?。[展开]
2017-03-01 21:51:07 举报
其他答案
2017-03-01 21:51:07
举报47 评论
你好,考虑内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,    建议,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律

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