产妇产后吃水果有哪些注意事项呢？
产妇在产后吃水果能补充自身和哺乳所需要的矿物质和维生素，还能防 止便秘。但产后吃水果要注意以下几点：最好在饭后吃水果，因为饭后胃里 有未消化的食物，不会因为水果凉而伤胃。另外，要注意水果的清洁卫生，最好先用消毒液洗干净或者削掉果皮，避免细菌进入而引起腹泻。 同时，产 妇还要注意，不能吃太凉的水果。如刚从冰箱里拿出来的水果，吃前要在室 温下放一放再吃，或者把水果切成小块，用开水烫一烫再吃，这样既能去凉 又消毒。
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