男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特 区”。目前，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎
、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、阴茎癌等，已经成为危害 男子健康的常见疾病，它们折磨着众多的男性。
有没 有办法远离这些疾病呢？以下几点是男性需要特别注 意的。(1) 忌早恋及性生活过早。 一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟,如果过 早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易 引起不同程度的性功能障
碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。
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男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特 区”。目前，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎
、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、阴茎癌等，已经成为危害 男子健康的常见疾病，它们折磨着众多的男性。
有没 有办法远离这些疾病呢？以下几点是男性需要特别注 意的。(1) 忌早恋及性生活过早。 一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟,如果过 早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易 引起不同程度的性功能障
碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。
(2) 忌性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验, 对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节 制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等疾病。
(3) 忌不洁性交。男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁 性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病毒 传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
(4) 忌天天穿牛仔裤。医学研究证明，男子阴囊内的温度保持在比体温 低2T左右，利于精子的生成，经常穿牛仔裤，会使局 部温度过高，使精子形成不良。 (5) 忌不讲性器官卫生。
讲究性器官卫生不只是女性的事，男性也应同样 重视。尤其是包皮过长
者，要经常清除包皮垢，因为包 皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。(6) 忌不经常自我检查。医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌之类，早期发现的 治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想。
因此， 35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。[收起]
