李***
2019-04-16 08:36:06
第一，补充叶酸：日常均衡饮食也很难保证女性获得所有必需的营养物质，而中国育龄妇女体内普遍缺乏叶酸。
第二，告别烟酒及药物：吸烟、喝酒和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。
第三，拒绝咖啡因：摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，也会增加胎死宫内的风险。
第四，控制体重：体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高。
第五，检查牙齿：牙周疾...[展开]
第一，补充叶酸：日常均衡饮食也很难保证女性获得所有必需的营养物质，而中国育龄妇女体内普遍缺乏叶酸。
第二，告别烟酒及药物：吸烟、喝酒和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。
第三，拒绝咖啡因：摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，也会增加胎死宫内的风险。
第四，控制体重：体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高。
第五，检查牙齿：牙周疾病(影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染)可能会导致早产和低体重出生儿。[收起]
