李***
2016-07-28 02:02:50
建议平时多摄取含钙丰富的饮食,如奶及奶制品、豆皮、豆制食品、芝麻、海带、和深绿色的蔬菜等。同时,适当的运动,多晒太阳,有...[展开]
建议平时多摄取含钙丰富的饮食,如奶及奶制品、豆皮、豆制食品、芝麻、海带、和深绿色的蔬菜等。同时,适当的运动,多晒太阳,有助于维生素D的合成,促进钙的吸收。补钙产品吃伊分子的盖意利片,生物类螯合钙,天然无副作用,不刺激肠胃,吸收率高是传统钙片的三倍,而且不需要搭配VD或者其他促进吸收的物质,可以直接被人体吸收利用。[收起]
