我几天才一次大便应该怎样？

您好，根据您的描述，您的症状可能与便秘有关，建议通过调整生活、饮食以及运动来改善，养成规律的作息时间以及定期排便的习惯，多吃富含纤维素的食物，比如青菜等，多运动。    建议通过调整生活、饮食及运动来改善症状，必要时当地正规医院消化内科就诊，在专科医师下进行诊治，祝健康！[收起]

考虑有些便秘,一般来说,一天拉一次大便比较健康.    多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。[收起]