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怀孕八个多月腰酸背痛这个应该要怎么办才好的啊?

怀孕八个多月腰酸背痛这个应该要怎么办才好的啊?我真的是很担心的。[展开]
2016-07-28 14:01:49 举报
其他答案
2016-07-28 14:01:49
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由于子宫逐渐增大并向前突出,韧带松弛,使身体的姿势和重心发生变化,所以出现疼痛。准妈妈在睡觉时可采取侧卧位,并将背部拱起;避免提重物;通过按摩缓解疼痛;保证充足的睡眠;避免穿高跟鞋,穿轻便的低跟鞋或布鞋;睡板床。

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