如何使用强化食品？

    

不少父母认为，给宝宝添加营养素越多越好，其实这种观点是错误的，专 家告诫，营养素在人体内都有一定的含量和比例，如果超出正常的数值，就会 出现一些副作用。如维生素A、D食用过量，可引起毒性反应；维生素D和钙 同时吃，会形成钙的沉积，严重的会造成肾衰竭；氨基酸长期不平衡，会降低 人的抵抗力。
      因此，食品中哪些营养成分需要强化，必须根据食品的营养成分 与宝宝必需营养素的合理构成来决定。食用强化食品的儿童需具有食用强化食 品的适应症，应通过医学鉴定确认某种营养缺乏，并确定选用何种强化食品。
   而食用强化食品还有时间限制，如已解除某种营养素的缺乏，即应及时停用， 否则会造成某种营养素过多而导致中毒症。[收起]