刘***
2016-07-30 11:17:49
病情分析：
热敷或理疗 ：每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1。 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0。 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。 有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。 此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌...[展开]
病情分析：
热敷或理疗 ：每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1。 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0。 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。
有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。 此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。
指导意见：
腰肌锻炼保健法 ：仰卧保健法 ：患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。
按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 。[收起]
