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辽宁省失眠症治疗医院辽宁省失眠症治疗医院,白天经常没有精神,很容易瞌睡,晚上也睡不着,不知道该怎么办?[收起]
您好,您出现了失眠,需要尽早的查明原因,积极治疗。建议您去医院查头颅的CT,排除器质性的病变。如果没什么,建议服用中药调理。睡前要保持情绪稳定,可以睡前喝一小杯牛奶。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
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