孕妇如何预防妊娠纹?
妊娠纹是孕妇正常的生理变化，年轻妈妈不要有过大的压力。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。对抗妊娠纹，用一些天然食品作食疗，而且完全没有副作用，也能起到一定的帮助作用。
胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜碾碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完澡后，先以鲜汁拍妊娠纹处，待干后用涂有植物油的手再轻拍妊娠纹处。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用。
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐...全部
妊娠纹是孕妇正常的生理变化，年轻妈妈不要有过大的压力。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。对抗妊娠纹，用一些天然食品作食疗，而且完全没有副作用，也能起到一定的帮助作用。
胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜碾碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完澡后，先以鲜汁拍妊娠纹处，待干后用涂有植物油的手再轻拍妊娠纹处。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用。
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌。据《本草纲目》中记载，黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣能和中益气，健脾润肤。
在产后一个月以后，如果有妊娠纹的出现，你可以再考虑采用一些专业的祛除妊娠纹产品，比如说韩国的倍佳美(beijiamei)产后美腹霜，它的材料包括了鲨鱼皮分子针、羟脯氨酸硅烷醇C、七叶树、玫瑰精油、薰衣草精油、VE、VB6、VC等组方又配以纳米脂质体紧肤成分及高压微流保湿分子膜等等，对产后妊娠纹的修复有很神奇且迅速的效果。
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