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我好想知道玉米和红薯到底哪个热量高?吃哪个容易发胖?

100克白玉米的热量是336大卡,100克黄玉米的热量是335大卡; 86克白心红薯的热量是104大卡,90克白心红薯的热量是99大卡。 所以应该是红薯的热量低些。

100克白玉米的热量是336大卡,100克黄玉米的热量是335大卡; 86克白心红薯的热量是104大卡,90克白心红薯的热量是99大卡。 所以应该是红薯的热量低些。收起

2005-03-20 12:05:42
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玉米

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2005-03-25 05:39:10
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当然是玉米了,谁听说过红薯可以扎油的?? 呵呵

当然是玉米了,谁听说过红薯可以扎油的?? 呵呵收起

2005-03-23 19:04:16
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毫无疑问是玉米

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2005-03-22 11:45:36
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肯定是红薯

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2005-03-21 15:10:45
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是玉米的热量高!

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2005-03-20 16:14:29
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