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桃的主要功效?

桃在医学上有什么样功效?性味归经?请各位大师指点!!

    【食物简介】人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。人们常说鲜桃养人,主要是因为桃子性味平生,营养价值高。
  桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外,它的含铁量为苹果和梨含量的4-6倍。   ...全部

    【食物简介】人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。人们常说鲜桃养人,主要是因为桃子性味平生,营养价值高。
  桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外,它的含铁量为苹果和梨含量的4-6倍。   【营养功效】桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。
  桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳。
      同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。 【适用人群】一般人群均可食用。每次1个。 【特别提示】未成熟的桃子、烂的桃子不要吃。
   【健康红绿灯】胃肠功能不良者及老人、小孩不宜多吃。糖尿病人应慎食 。收起

2007-06-22 10:55:56
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中医认为,桃子性温和,能够活血、润肠、生津、养肝、通经络,所以常吃桃子可以强身健体,延年益寿

中医认为,桃子性温和,能够活血、润肠、生津、养肝、通经络,所以常吃桃子可以强身健体,延年益寿收起

2007-06-25 12:28:00
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     营养成分〕:鲜桃中含有较多的蛋白质,均高于梨和柿子的含量。另外,还含有一定量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、矿物质钙、磷、钾、钠,还含有...全部

     营养成分〕:鲜桃中含有较多的蛋白质,均高于梨和柿子的含量。另外,还含有一定量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、矿物质钙、磷、钾、钠,还含有人体易于吸收的葡萄糖、果酸及苹果酸等。
  桃是延年益寿的上品。 〔食疗药效〕:桃有补益气血、生津、解渴润肠的功效,对肺病,大病之后的气血亏虚、低血糖、心悸气短者有辅助治疗的作用。  桃中铁的含量较其他水果多,多吃桃对缺铁性贫血有辅助治疗作用。
  桃中含有较多的有机酸和纤维素,能促进消化液的分泌增加胃肠蠕动,从而增进食欲,有利于消化。 桃有生津润肠、活血消积、止咳降压、美容等功效,可用于夏日口渴、肠燥便秘、妇女痛经闭经、虚劳咳喘、高血压等。
    桃低热量、低脂肪,可预防肥胖、糖尿病、心脏病。 〔食用宜忌〕:胃肠功能不良者及老人、小孩不宜多吃。没有成熟的桃子不能吃,否则会胀肚。即使成熟的桃子一次也不宜多吃,以免上火。
   来源:食库门论坛 原贴地址: 。收起

2007-06-22 16:24:37
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桃子——— 含铁量居水果之冠 民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在...全部

桃子——— 含铁量居水果之冠 民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。 收起

2007-06-22 14:01:38
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    中医药知识:桃 一提到桃子,我想大家可能就会联想到“ 寿桃”、“仙桃”等等,可见桃子是有延年益寿功效的,那接下来我们就说说桃子。中医认...全部

    中医药知识:桃 一提到桃子,我想大家可能就会联想到“ 寿桃”、“仙桃”等等,可见桃子是有延年益寿功效的,那接下来我们就说说桃子。中医认为,桃子性温和,能够活血、润肠、生津、养肝、通经络,所以常吃桃子可以强身健体,延年益寿。
  此外,因为桃子里边含有丰富的铁质,可以补血,所以常吃桃子还可以起到美容的功效。  不过,我要提醒您的是,在吃桃子时,一定要洗净它的外皮,因为它表皮的茸毛会刺激喉咙或食道,会引发咽喉疾病;还有就是没有完全成熟的桃子最好不要吃,因为这样会引起腹胀或腹泻。
   。收起

2007-06-22 12:00:28
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