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是不是把米之类的谷物煮烂到。。。就算是直接服用了氨基酸?

有人说,把之类的谷物煮烂到看不见米粒,成了羹,就算是直接服用了氨基酸。是不是?是不是容易吸收?

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2007-05-29

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不是,氨基酸之间的肽键一般情况只有用酶或强酸强碱才能降解,煮是煮不断的,依然是蛋白质,加热只能破坏其三维结构。还有,米面的主要成分是淀粉,所以煮完后黏糊糊的。不过煮成羹确实容易消化吸收,因为可以与消化液充分接触,利于降解。

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