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我儿子快7个月了，母乳喂养。6个月的时候只添了点水果和米粉。能具体讲讲每天都在几点吃东西，都吃什么吗？
来看看我的参考文献吧。一定会对你的宝宝有帮助。
婴儿到了7-9个月时，能用小手拿食物、玩具，多数婴儿可有1～2颗牙齿。在此期间，除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物。
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来看看我的参考文献吧。一定会对你的宝宝有帮助。
婴儿到了7-9个月时，能用小手拿食物、玩具，多数婴儿可有1～2颗牙齿。在此期间，除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物。
7-9个月婴儿日参考食物
奶类：母乳、牛乳及代乳品,600毫升~800毫升
谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克
肉类：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克
鱼类：鱼泥、虾泥,15克~20克
豆类：豆浆、豆腐脑,30克~40克
蛋类：鸡蛋黄,50克蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克
水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克
注：可在医生指导下服小儿鱼肝油。
7-9个月婴儿营养餐谱（一）文中的“\”代表或者的意思。
时间 6:00 9：30 12：00 15：30 18：30 睡前
星期一 奶、馒头片\ 菠菜、鸡蛋、碎肉粥、水果汁\ 奶饼干\ 鸡蛋面\ 奶、温开水、面包片\ 奶
星期二 奶、鸡蛋、饼干\ 二米粥、炖鱼、西红柿\ 奶、馒头片\ 菠菜、肉末面片粥\ 奶、馒头片\ 奶
星期三 奶、面包\ 鸡肉粥、青菜炒肝\ 奶、饼干\ 二米蛋花粥、胡萝卜炒肉末\ 奶、点心\ 奶
星期四 奶、煮鸡蛋、枣糕\ 绿豆粥、鸡肉炖香菇\ 奶、饼干\ 豆腐末、大米粥\ 奶、饼干\ 奶
星期五 蛋奶、点心\ 菜肉小馄饨、西瓜\ 奶、小酥饼\ 马铃薯牛肉粥\ 奶、饼干\ 奶
星期六 奶、点心\ 大米鸡蛋粥、豆腐肉末、橘子\ 奶、面包\ 鸡蛋羹\ 奶、馒头片\ 奶
星期日 奶、点心、鸡蛋\ 枣粥（小米）、青菜炒素鸡\ 奶、绿豆糕\ 虾肉青菜小馄饨\ 奶、点心\ 奶
7-9个月婴儿营养餐谱（二）
时间 6:00 9：30 12：00 15：30 18：30 睡前
星期一 奶、煮鸡蛋、饼干\ 奶、苹果\ 肉末、青菜粥\ 奶、蛋糕\ 胡萝卜鸡肉面条\ 奶
星期二 奶、面包、煎鸡蛋\ 奶、梨 菜肉小包子、玉米面粥 \奶、饼干\ 红枣小米粥、黄瓜肉末\ 奶
星期三 奶、馒头片\ 奶、橘子\ 枣粥、鸡蛋炒豆腐、虾皮\ 奶、点心\ 二米粥、炖鱼\ 奶
星期四 奶、点心\ 奶、梨 红豆粥、青菜炒肝\ 奶、饼干\ 鸡蛋饼、黄瓜肉末鸡蛋汤\ 奶
星期五 奶、绿豆糕、鸡蛋羹\ 奶、西瓜\ 鸡肉末粥、素鸡炒洋葱 奶、面包\ 豆腐青菜肉末粥\ 奶
星期六 奶、饼干\ 豆奶、苹果、点心\ 虾肉炒青菜、枣小米鸡蛋粥\ 奶、馒头片\ 菠菜虾皮小馄饨\ 奶
星期日 牛奶、面包、鸡蛋羹\ 奶、饼干、山楂\ 二米稀粥、煮鸡肝、黄瓜炒鸡蛋\ 奶、点心\ 小米蛋花粥、肉炖豆角\ 奶。收起
虾皮用研磨机粉粹炒熟，每次适量加入米糊或者粥里吃，补钙效果好。 不要给宝宝吃太多药，损伤宝宝的胃肠道。 牛奶、豆类、小鱼、虾米、海带、芝麻、黑木耳、紫菜含钙量都非常高 可以作为辅食添加。...全部
虾皮用研磨机粉粹炒熟，每次适量加入米糊或者粥里吃，补钙效果好。 不要给宝宝吃太多药，损伤宝宝的胃肠道。 牛奶、豆类、小鱼、虾米、海带、芝麻、黑木耳、紫菜含钙量都非常高 可以作为辅食添加。如紫菜豆腐汤，芝麻糊等 收起
我的宝宝7个月，以前也是除母乳外差不多光吃米粉和水果，现在我是全面推进： 早晨起床后喂温开水，随意喝； 8：00喂母乳； ...全部
我的宝宝7个月，以前也是除母乳外差不多光吃米粉和水果，现在我是全面推进：
早晨起床后喂温开水，随意喝；
8：00喂母乳；
10：30（我要上班哦）喂辅食：在熬好的米油里放入蛋黄泥、肝泥、西红柿泥，或者是黄瓜泥、鳕鱼泥，豆腐泥、肉松，反正就是有荤有素；
12：00喂母乳；
2：00喂辅食：米粉加南瓜泥，或者红薯泥，都是偏甜味；
4：30～5：00点心类：水果泥、饼干；
7：00～8：00喂母乳，宝宝睡觉了
中间也穿插喂水。
基本是这样，毕竟孩子小，不会完全这么规律，有时午觉睡3、4个小时，中间就少一餐了；再有精心做好宝宝不饿，也就不吃了；我奉行饿一顿、少吃点儿不要紧，千万别勉强孩子，哭闹进食既让宝宝吃不好，长此还会产生厌食情绪。
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