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如何科学坐月子?

如何科学坐月子?饮食方面该怎么调整呢?[展开]
2016-10-09 02:02:40 举报
其他答案
2016-10-09 02:02:40
举报30 评论
亲,坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整,产后不宜大补,多吃一些清淡、营养丰富、易消的食物哦。
2016-10-09 02:02:40
举报31 评论
忌吃:1、过于油腻的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新妈的恶露;3、性质寒凉食物;4、具有回奶作用的食物。
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