怎么通过按摩穴位治疗痛经？

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怎么通过按摩穴位治疗痛经？[收起]

2016-10-18 10:10:37 举报

同步

匿名

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2016-10-18 10:35:37

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  按摩穴位止痛经的方法如下：①子宫穴。位在下腹部，脐下4寸处左 右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。②气 海穴。位在关元穴与肚脐中间的位置，可广泛用于妇科病，如月 经不调，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。  ③太冲穴。位置在脚大趾 第二趾之间。用左手栂指指腹揉捻右太冲穴，...[展开]

  按摩穴位止痛经的方法如下：①子宫穴。位在下腹部，脐下4寸处左 右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。②气 海穴。位在关元穴与肚脐中间的位置，可广泛用于妇科病，如月 经不调，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。
  ③太冲穴。位置在脚大趾 第二趾之间。用左手栂指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉 捻左太冲穴。以上三个穴位对于痛经都有抑制作用。[收起]

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