为什么睡前一个小时,适合记忆难记的东西?有什么科学依据吗?[展开]
为什么睡前一个小时,适合记忆难记的东西?有什么科学依据吗?[收起]
不考虑外界因素,最好的记忆,是在大脑极度放松下也就是没有任何思想负担情况下。专心去背。
睡前看书记忆力真的会比较好吗?
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