有什么办法可以解决晕车？

有什么办法可以解决晕车吗

2013-12-21 15:17:05 举报

同步

匿名

其他答案

2013-12-21 22:25:36

47 评论

    你好，最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，其他常用方法还...[展开]

    你好，最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，其他常用方法还有： 
1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克以防晕车反应。
   　　
2、乘车前进食不过饱或过饥。 　　
3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。 　
4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
       5、呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。 　6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
   　
7、在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。 　
8、穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。[收起]

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2013-12-21 16:42:38

48 评论

可用运动锻炼治疗晕动病.患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下...[展开]

可用运动锻炼治疗晕动病.患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯.通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病.[收起]

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