颈椎痛引起头疼怎么？

颈椎痛引起头疼怎么办[展开]

颈椎痛引起头疼怎么办[收起]

2017-06-26 23:15:30 举报

同步

匿名

其他答案

2017-06-26 23:15:30

53 评论

颈椎病可以直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织，所以会引起身体头痛的现象。所以从原因入手来缓解：首先勤做肩颈运动对于上班...[展开]

颈椎病可以直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织，所以会引起身体头痛的现象。所以从原因入手来缓解：首先勤做肩颈运动对于上班族来说，如果你需要长时间使用计算机，则要注意屏幕和座椅高度及坐姿，并常常绕动颈肩部。     然后多对颈部做一些按摩，注意休息。还可以配合  九味的首安养生嗏  饮用。以上几点做到了，就可以很好的缓解偏头痛了。[收起]

提交

2017-06-26 23:15:30

54 评论

    颈椎病出现头晕应该注意休息，  姿势:两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。 ...[展开]

    颈椎病出现头晕应该注意休息，  姿势:两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。  1。 左顾右盼: 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好， 30次。
    2。 前后点头: 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。   3。   旋肩舒颈: 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20-30次，再由前向后旋转20-30次。
     4。 摇头晃脑: 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次。   5。头手相抗: 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。  6。   双手托天: 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。
   腰椎要注意不要用力,每天轻微活动数下,可以热敷，济世良医颈椎调理枕温通经络、温经散寒、会有收效的希望对你有帮助！！。[收起]

提交