为什么说中老年人秋季流鼻血要警惕高血压[展开]
秋季流鼻血对于中老年人来说,不光是天气干燥的原因,很可能是高血压的 征兆。专家提醒说,秋季中老年人流鼻血,一定要到医院查查血压,防止脑卒 中。秋季防止出鼻血,早起时应饮凉开水500毫升,不要用力搓揉外鼻。 如果发 生鼻出血,应保持镇静,用手指轻轻捏鼻5分钟,或釆用前额、颈部冷敷,同时 可以使用维生素1(3、维生素1(4及三七片等...[展开]
一、食盐的限制:含盐份高的食物应尽量避免如:1.调味品—食盐、酱油、味...
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