怎么预防？冬天长冻疮？

  有冻疮体质者可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入可口服烟酰胺片0。1克日3次钙片0。
  5克日3次以提高机体耐寒力也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克密闭浸泡于75%酒精500毫升中7天后可用)每日擦2-3次 　　中药治疗可内服人参养荣汤：当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克煎水内服。[收起]

平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多喝水；同时多参加各种运动锻炼加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动保持精神愉快主要是由于冬天不注意引起的需要秋天用芝麻花外擦治疗预防冻疮[收起]