治疗高血压吃什么水果和食物[展开]
治疗高血压吃什么水果和食物[收起]
指导意见: 有益于降压的食物:叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝...[展开]
指导意见: 有益于降压的食物:叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄; 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。 医生询问:[收起]
您好!高血压病人主要是要低盐饮食,不要吃得太咸,没有特别禁忌的食物和水果,可以多吃些新鲜水果和蔬菜,尤其是芹菜对降压效果...[展开]
您好!高血压病人主要是要低盐饮食,不要吃得太咸,没有特别禁忌的食物和水果,可以多吃些新鲜水果和蔬菜,尤其是芹菜对降压效果要好一些,也不要吃得太油腻,可以吃些瘦肉和鱼,一定要注意休息,避免熬夜,避免着急、生气等情绪波动[收起]
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