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自然分娩需要做哪些准备?

自然分娩需要做哪些准备?

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2016-07-25

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     分娩前准备越充分,越周密,越有利于自然分娩。对多数孕妇来讲,从家人、 同事、朋友以及邻居那里都会听到要准备些什么东西。但这些往往是“硬件”准 备,除此之外,还应做好“软件”的准备工作。
   鲁在孕前、孕期,孕妇要了解分娩的相 关知识,如看一些生育方面的科普书籍,参 加孕妇学校听课,与已经分娩过的母亲们交 谈,与医护人员交流等。   吁定期做好产前检查,对自己的妊娠 过程自然分娩的概率有所了解,与医生多交 谈,多询问。
   吁与你的老公一起进行自然分娩的一些 运动,包括拉梅兹呼吸运动,拉梅兹按摩镇 痛及一些有助于分娩的辅助肌的锻炼等。 鲁要了解何种情况下必须去医院,认识 临产的现象,也可以记下医生的电话,有情 况及时询问,以免延误去医院的时机。
     •要为去医院的路线,交通工 具做好准备。计算好医院离家有多 远,乘什么交通工具去医院,在上 下班时间交通拥挤时,从家大约需 多长时间到达院,最好预先演练一 下去医院的路程和时间。
  
  另外还要 准备备用方案,以便当第一条路堵 塞或变通工具出问题时选择,也能 尽快到达医院。   预先安排好工作和生活。如 请人帮助照料宠物和料理家务,请 同事帮助做一些工作,并事先与上 司和同事打好招呼。

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