听说颈椎病是由于总低头造成的

    中医认为骨关节病的形成原因是以下几点： 

1、肝肾亏损：中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。
   

2、感受外邪：脏腑虚弱、卫外不固，风、寒、湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅，也是形成骨关节病的常见原因。   

3、慢性劳损：常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。
   

4、跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅，雍滞不通，而发生骨关节病。   

5、先天畸形：有些患者骨关节畸形，虽年轻体壮时尚无症状，但中年以后，由于体质虚弱，劳累或感受外邪后，畸形部位易出现病变。
   

另外，发病可能还与遗传、体质、代谢等因素有关。

颈椎病的症状主要有: 

1。颈型：有头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。  特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。
   

2。神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 

3。椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。
     

4。交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、血压升高、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 

颈椎骨质增生病有哪些症状？ 

该病开始时，并无大的痛苦，不做拍片不易确诊。
  颈椎骨质增生，表面为头部转动不灵，发展到头晕、头痛、上肢麻木或类似肩周炎，重者出现呕吐、眩晕，持物落地，突然猝倒，记忆力减退等； 

中医药如何治疗： 

保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引、针灸配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。
     

你不妨一试： 

1食药同疗内服方：天麻20克、 杜仲20克，淫羊藿10克，威灵仙25克、葛根20克。肉鸽1只（猪腰子或羊腰子均可），同炖吃肉鸽饮汤（要用砂锅煎炖，可放入三片生姜）说明：以上为一剂用量，每剂连用两天。
  早晚空腹，可连用2周。

（重点提示：如果是颈部至手指痛甚或伴麻木者发凉患者可每次同时吞服水蛭全蝎粉2克（生干水蛭100克，干清水全蝎50克。  按配比混合研末装瓶备用，切记：去中药房购买时不要炒制水蛭和盐制全蝎）。
   

主治：腰椎间盘突出症，骨质增生症，腰肌劳损，颈椎病。

上方不仅治疗颈腰腿疼痛，同时还有补肾壮骨强腰之作用。 祖国医学认为，腰为肾之府，腰脊属于肾，外络于经。肾主骨，主生髓。所以一定要补肾强骨 。
     

2外用热敷方：河南濮阳骨病研究所研制的“痛痹外敷散”是很不错外敷药，你不妨试试，该药为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷40分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜。
  
 
[ 痛痹外敷散药物组成] 以羌活、独活、透骨草、红花、白芥子、川乌、草乌、骨碎补、蛇床子、猪牙皂、川芎、扼子为原料，经加工而成。   

〔保健作用功能] 消炎软坚、散热除湿、通络止痛、促进康复。
   

使用方法>取上药20g，用凉水或温水约20ml调成糊状，倒在己备好的棉布上分摊平整，即制成布夹膏，敷于疼痛处，每次敷20--40分钟取下，可连续使用1-3个部位，两天敷一次。 每盒20袋用四十天北京药店特售价 178元。
     你如果在北京：可去北京海淀区玉泉路65号“时珍堂金象大药店”购买，咨询电话010-86967097。

 河南王卫生老中医研制的“骨质增生外敷灵”也是很不错的。以上药的副作用就是每次贴敷时间不能过长（注意：上药均为外敷药，用水或醋或低度白酒调敷均可，调敷后贴于患处自动发热，故每次不能无限制外敷（外敷不能超过50分钟）、以免皮肤发赤起泡）。
     

上方为内服方与外敷方同治相结合，效果非常明显，

颈椎患者平时还应该注意： 

1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。 

2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
   

3、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。   

预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿， 平时要注意补肾强骨。

也可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。
  。

上述建议方供你参考 ，祝早日康复！

 

善良中医博客 

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    颈椎病的学名其实应该叫做颈椎综合症。是由于颈椎长时间保持一个肢势造成的,它的形成不是一朝一夕,而是一个渐进过程,长时间保持一个姿势可以使颈椎长期处于紧张状态,从而导致颈椎病的发生。
  也就是说，即使你把显示器放高一些，只要你的颈椎长时间保持一个姿势，还是有可能患颈椎病的。  从你的症状来看，似乎属于椎动脉型颈椎病，主要表现是以眩晕为主的，不过具体应该以你们当地骨科医师的诊断为准。
  至于预防，你应该经常改变姿势。可以适当活动一下头颈，放松一下紧张的肌肉和神经。颈椎的锻炼方法网上很多，自己搜索一下就可以了。不再赘述。[收起]

颈椎病是由于总低头造成的,这话不全面,但是由于颈椎长时间保持一个肢势造成的,这话比较准确.你应该经常改变姿势.可以适当活动一下头颈.颈椎病的形成不是快速发生的,它是一个渐进过程,长时间保持一个肢势可以使颈椎长期处于紧张状态,活动的目的就是放松拉紧的神经和肌肉.[收起]