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有关酸奶的问题

刚刚周岁的宝宝给喝酸奶好吗?医生说是3岁前最好不给宝宝喝鲜奶可是我忘了问是不是能喝酸奶,请教各位

    咨询了营养师.给宝宝喝酸奶应是在宝宝3周岁以后.因为宝宝较小时胃肠发育还不完善,酸奶中过多的乳酸菌会损伤宝宝较弱的肠胃功能.另外空腹时也不能喝酸奶. 酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵,或加入乳酸、柠檬酸制成的。
  酸奶具有与鲜牛奶同样的营养成分,而且因酸度增加,蛋白凝块变细,更易被消化吸收。 &nbs...全部

    咨询了营养师.给宝宝喝酸奶应是在宝宝3周岁以后.因为宝宝较小时胃肠发育还不完善,酸奶中过多的乳酸菌会损伤宝宝较弱的肠胃功能.另外空腹时也不能喝酸奶. 酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵,或加入乳酸、柠檬酸制成的。
  酸奶具有与鲜牛奶同样的营养成分,而且因酸度增加,蛋白凝块变细,更易被消化吸收。  同时,其中的乳酸杆菌可抑制肠道内的大肠杆菌,因此适合宝宝饮用,且特别适合腹泻婴儿食用。   但是,由于目前市场上还有许多打着酸奶旗号的乳酸菌饮料,乳酸菌饮料中含有的牛奶量极少,主要是水和添加的一些乳酸杆菌,因此其营养价值和酸奶不能相提并论,乳酸菌饮料不是乳品,而是饮料,不能用乳酸菌饮料来替代宝宝每天需饮用的牛奶。
    因此家长在购买酸奶时,一定要认清楚是正宗酸奶制品,而不是乳酸菌饮料。   另外,由于酸奶具有一定的酸度,因此也不要每天给宝宝喝太多,以免影响胃肠道内的正常酸碱度。
  一般在宝宝1岁以后可以给他喝酸奶,以每天1~2小杯为宜。 。收起

2007-04-19 13:51:12
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小孩最好少喝,因为小孩的体内有固有的肠道菌群及种类,经常和酸奶会破坏固有的菌群和种类,影响小孩的消化和吸收。

小孩最好少喝,因为小孩的体内有固有的肠道菌群及种类,经常和酸奶会破坏固有的菌群和种类,影响小孩的消化和吸收。收起

2007-04-19 11:45:04
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对于酸奶2岁前就不要喝,2岁后也尽量少喝,3岁后就可以,

对于酸奶2岁前就不要喝,2岁后也尽量少喝,3岁后就可以,收起

2007-04-19 11:13:56
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