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美国核桃和国产核桃一起吃相克?

美国核桃和国产核桃一起吃相克吗

    不想克的呀,都是核桃 核桃不宜与下列食物同食 核桃+白酒:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血 核桃+野鸡肉:肺炎、支气管炎患者忌食 注意事项: 核桃要吃得适量。
    核桃因含有较...全部

    不想克的呀,都是核桃 核桃不宜与下列食物同食 核桃+白酒:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血 核桃+野鸡肉:肺炎、支气管炎患者忌食 注意事项: 核桃要吃得适量。
    核桃因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。 核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
   应该适量、长期、坚持服用。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。  同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。 上火、腹泻的人不宜吃。
  中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜。收起

2018-10-29 15:20:10
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