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宝宝两个半月了,多大可以添点除了奶粉之外的饭,要先添什么呢?

我的儿子是06年腊月初一生的,到现在是两个半月了,喝的是明治的奶粉,问一下有经验的妈妈,什么时候可以添饭,需要先添些什么呢?

一般到四个月大才给他添加辅食.一般有蛋黄泥稀粥蔬菜泥果泥等.一般超市里都有得买. 小宝宝的肠胃功能比较弱,每次食用量不要太多

一般到四个月大才给他添加辅食.一般有蛋黄泥稀粥蔬菜泥果泥等.一般超市里都有得买. 小宝宝的肠胃功能比较弱,每次食用量不要太多收起

2007-04-05 10:23:00
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    四个月开始就可以添加辅食的 宝宝4——6个月时,你会发现,即使喂了足够的奶他还是饿,大人吃饭时他表现出了很大的兴趣,咂吧着嘴,像他眼巴巴的小馋猫。这时...全部

    四个月开始就可以添加辅食的 宝宝4——6个月时,你会发现,即使喂了足够的奶他还是饿,大人吃饭时他表现出了很大的兴趣,咂吧着嘴,像他眼巴巴的小馋猫。这时候,你该为他添加辅食了——起初,流质和细碎的固体食物只是“辅助食品”,渐渐的辅食替换了母乳或牛奶而成了主食。
  这是一个渐进的行程,妈妈需要尽可能引导宝宝多吃一些从未吃过的食物,使他营养均衡,同时要注意让宝宝习惯不同的味道,长大后他就会避免“偏食”。  另外,如果让宝宝从小就和全家一起进餐,有助于他感受愉快的家庭气氛,使他渐渐地学会和别人交流。
   Q&A Q:怎样掌握宝宝的饭量? A:让他自己决定每餐要吃多少。开始时给他约1——2汤匙,6个月大时,可以给他不超过4汤匙的食物,如果他很快吃光,再增加一点。有时候,他会狠吞虎咽,有时候又会不想吃东西。
    如果他的体重正常增长,你就不必担心。 Q:应该让宝宝吃他不喜欢的东西吗? A:尊重孩子的意见。如果他不喜欢某种食物,不要将该食物和他喜欢的东西混在一起给他吃,这样做会导致他两样都不爱吃。
  可以试着以不同的烹调形式给他这种食物:如果他不喜欢吃某种炒蔬菜,你可以把它做成汤;如果他拒绝吃煮鸡蛋,不妨做成牛奶蛋糊。   宝宝进餐必备 1、宝宝的餐具 为宝宝选择第一套餐具时,安全和卫生最重要,一定要选择品质过硬、无毒无害、信誉良好的品牌产品。
   有分隔的碗碟:宝宝刚刚开始进食时,应选用分隔的碗碟,底部带有吸盘的更好,它们可以固定在桌子上,能防止宝宝的小手将碗碟打落。歪头的小勺小叉,可帮助初学进食的婴儿更易把食物放进嘴里。   多件套碗碟:宝宝的食物渐渐丰富了,可以选择多件的套装碗碟。
   2、餐椅 宝宝6个月会坐以后,让他在高的餐椅中进餐会使你感到非常方便,他也会更舒适。你可以把他的餐椅放在你家的大餐桌旁,让他和全家一起吃饭。 3、围嘴 你还需准备一些围嘴,3——5个为宜。
  这样你就不怕宝宝弄脏衣服了,记住:让他学会自己吃东西最重要。   4、学习水杯 训练宝宝逐渐用杯水喝水,同样需要循序渐进,开始先采用带有奶嘴的杯子,过一段时间换成扁嘴杯,直到宝宝渐渐习惯于用杯水喝水。
   TIPS: 食物要冷却至微温,再给宝宝吃。宝宝未吃过的新食物要单独给他试吃,以便观察孩子的反应。如果吃后出现腹泻、恶心或皮疹等情形,几个月内都不要再给他吃这种食物了。   宝宝食品中不要再任何调味品。
  盐能损害宝宝稚嫩的肾脏,而且宝宝也不在乎味道淡。 不宜的食物宝宝4个月大以前,免吃咸的、高脂肪的、精加工的或带有香料的食物,如蒜肠、腌熏猪肉、咸鱼、奶油、烧烤食物对宝宝都不合适。1岁以下的孩子不要吃蜂蜜。
  可以给宝宝吃新鲜的鸡蛋,不过一定要煮熟。  不要给3岁前的儿童整粒果仁,尤其是花生,它们容易吸入气管,引起窒息。 婴儿食谱 妈妈精心选购和正确烹调的新鲜食品是宝宝的最爱。
  品牌的瓶装、罐装、盒装宝宝食品也不错,安全卫生、节省时间、婴儿的食物中可以有一部分是此类食品。注意不要买那些标明有糖、葡萄糖、蔗糖或盐成分的食品,并经常要检查它们的有效日期及包装。   4——6个月 食物质地:半流质食品,浓汤等,味道要淡,无硬渣。
   适合的食物:水果削皮、去果核、蔬菜去筋、蒸或煮烂(如苹果、胡萝卜、椰菜花等),过滤成浓汁或糊状;煮得很烂的青豆;市售蔬菜泥等。 6——8个月 食物质地:食物切碎或捣碎后,加入液体食物或牛奶。
    还可以给宝宝一些自己用手拿着吃的食品。 适合的食物:水果削皮、去果核、用小匙刮成泥;蔬菜去筋,煮烂成浓汁;煮烂的动物肝脏;软的米饭;市售米粉、肉泥等。 8——9个月 食物质地:可以让宝宝吃比较大块的食物了。
  食物可切成片或块,不要再捣碎了。给孩子大量可以用后拿着吃的食物,提高他吃东西的技巧。   适合的食物:水果削皮,去果核,蔬菜去筋,如果生吃,可以切条或片;如果熟吃,可剁碎或捣成糊状,也可以切块;如果给宝宝吃你烹调的鱼,一定要把刺剔干净,不要放调料,不要用油煎炸,清蒸即可;面包片;煮得很烂的牛羊肉;家常烹调的菜肴(不加盐);汤面等。
   9——12个月 质地及适合的食物:几乎可以吃家人所吃的任何东西了。  但给宝宝烹调时,仍然不要加盐和调料。 帮助宝宝开始吃的尝试 让孩子吃东西也要顺其自然,如果你4个月大的宝宝只爱吃奶,不妨等到5——6个月时再给他加辅食。
  最初几周只需要用匙喂他少许泥状的食物,让他对新食物有个印象,不过仍然可以主要让他吃奶。开始时,在早餐或午餐时让他试吃新的食物,避免在下午茶时间试吃,因为试吃的食物可能使他不适而哭闹,使你晚上都睡不好,宝宝开始学习吃东西可能每餐都需要较长的时间,但这是必经的过程。
     先喂奶 喂宝宝吃平常一半量的奶,并帮他排气。未来几个月里,他仍需要吃奶。 给宝宝试吃 1、把装着宝宝食物的碗放在你顺手可以拿到的位置。给宝宝戴上围兜,仍把他抱在膝盖上,剜一点食物放在匙尖上。
  开始时,食物的味道及给他的感觉使他觉得诧异,这时,你要耐心,和他说话、鼓励他。   2、他可能吃得津津有味。如果他吐出食物,擦掉它,再把匙放于他的唇间。当他已吃完1茶匙的果泥、菜泥或婴儿米粉时,擦干净他的嘴与下巴,重新再喂奶。
   3、如果宝宝不喜欢用匙,你可以用干净的手指沾一点食物让宝宝尝尝,如果他仍旧抗拒,他可能不喜欢这种食物的味道,可以给他试试另一种食物。   学习吃饭:婴儿走向独立的第一步 不要为了害怕宝宝弄脏衣服、餐桌而不让他自己吃饭——他可能会把食物搞到脸上、衣服上、头发里和地上,还会把吃饭时间拖长许多。
  你还要要鼓励他,因为这是他走向独立的第一步。 开始吃饭时,宝宝可能很饿,你要将饭碗拿得离他远些,用匙喂他。  喂了一会儿,他已不觉得饿时,可以让他自己吃。如果他不能很快吃到食物,受到挫折可能会哭闹,这时你可以再喂几匙;如果他吃得很有兴致,就让他继续练习吃饭的技巧。
  对他来说,感到“我自己能吃”是很重要的。固体食物可能使他感到口渴,可以给他喝点水。 你的手边准备几只干净的匙,当他的匙掉到地上时及时给他换用。   值得注意的是,不要强迫宝宝吃东西,要让他吃得开心。
  进餐时间是家庭生活的重要部分,关键的并不只是吃东西。 。收起

2007-04-05 10:59:34
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