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无庶糖巧克力吃了会发胖吗?

我姐姐很喜欢吃无庶糖巧克力,但是她又怕吃了发胖,所以请问一下:无庶糖巧克力吃了会发胖吗?有吃了减肥的巧克力吗?

  只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看,根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力(100克)所含的热量,并不比一份麦当劳炸土豆条(200克)所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力,这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。
  
  事实上淡巧克力主要是减少了含糖量(用甜味物质来替代糖)。从绝对数...全部

  只有食用巧克力过量才会使人发胖。从所释放的热量上看,根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。一整板的巧克力(100克)所含的热量,并不比一份麦当劳炸土豆条(200克)所含的热量多。有些厂家建议人们吃淡巧克力,这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。
  
  事实上淡巧克力主要是减少了含糖量(用甜味物质来替代糖)。从绝对数值上看,淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。再者,淡巧克力的口感很一般,实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。收起

2007-03-18 15:59:54
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会的,巧克力热量高

会的,巧克力热量高 收起

2007-03-19 22:44:55
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多吃巧克力是容易发胖的

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2007-03-18 16:01:47
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