以前怀孕的时候吃过黑木耳,后来听别人说黑木耳会“化胎”,吓得我够呛,于是便不敢吃了。 后来看到书上说,黑木耳会吸附灰尘、铁屑之类的东西,所以教师、钢铁厂工人、清洁工以及其他接触粉尘多的人,多吃一些黑木耳对健康有益。
我想别人所说的黑木耳“化胎”或许就是因为它吸附粉尘的作用吧。 不过我还在孕妇菜谱中看到过有用黑木耳入菜的,例如凉拌双耳,就是把黑木耳和银耳焯熟了放入调料拌着吃。还有汤里加黑木耳的等等。
不过我觉得在三.....[展开]
注意宝宝的安全,可以少食.
黑白木耳所含成分大致相近,均含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶质及含有磷、铁、钙、镁、钾、硫及钠等。 黑木...[展开]
你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
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