一是饮食上,要低盐、低脂,如果肥胖要减肥。二是多吃瓜果蔬菜,保持大使畅通,如果大便不通,不要强用力,可以用一些通便药。马季不就死在这上面了吗。三是要适当锻炼,慢走就行,特别提示不要过度,否则反而诱发心脏病。
四是养成良好的生活习惯和节奏,按时睡觉,保持良好睡眠。要保持心情愉快,尽量避免大的情绪波动。 五是注意控制可以并存的高血压、糖尿病、脑血管意外,这几种病之前有联系。六是平时要备一些治疗心绞痛的急救药,随身携带,发生心绞痛时心理上不要紧张,首先就地躺倒.....[展开]
注意休息及饮食、低盐低脂饮食,定期监测血压、血糖、血脂,预防感染,避免疲劳,门诊随诊
避免心情激动、低脂低盐饮食,不要劳累!!