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但好象没长了,有办法可以再高吗?

我今年17岁,上高2,身高1.72,但好象没长了,有办法可以再高吗?吃什么...[展开]
2007-02-05 19:56:21 举报
好评回答
多吃豆制品,豆制品中含有大量蛋白质,利于骨骼形成,同时建议饮用一些奶制品,最好是酸奶,利于吸收!运动方面,建议打篮球,打篮球时腿部骨骼骨彀得到充分刺激,在晚上再补充足够的睡眠,身高还是会长的,如果你的身高发育较晚,还会有很大的提高潜力!同时,增高时的心态也很重要,你要抱着一颗平常心,不要过分追求,那样不但没有好的效果,反而会对身体不好,不利增高。
2007-02-06 08:44:52 0 评论
全部答案
2007-02-06 16:04:29
举报71 评论
    身高由遗传和后天的营养锻炼决定,当你的发育开始不再以增高为主时,你的身体将在其他方面发育,你将越来越成熟,也代表...[展开]
2007-02-05 21:15:53
举报42 评论
经常锻炼,例如打蓝球,还是有可能再长得
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