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我想问问炒的鸡蛋有营养吗?

鸡蛋的营养 我的宝宝爱吃鸡蛋,可是他就吃炒的,蒸的鸡蛋糕不喜欢吃,煮的鸡蛋不吃蛋黄吃蛋白,我想问问炒的鸡蛋有营养吗?怎样做的鸡蛋既好吃有有营养?

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2016-04-23

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炒的鸡蛋营养也很丰富,不过煮鸡蛋营养更高。现在我图方便,直接将整个蛋蒸熟吃。 我家宝宝也不吃蒸鸡蛋羹,蛋黄也是好说好歹吃一些,我一般不是很勉强。 想想自己以前吃蛋黄也是愁眉苦脸的也就释然了。

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