怎么恢复啊？六个月孕妇贫血？

六个月孕妇贫血！！ 6个月了，去妇幼保健站检查发现贫血，指数为96，有危险...[展开]

六个月孕妇贫血！！ 6个月了，去妇幼保健站检查发现贫血，指数为96，有危险么（医生说的很吓人）！怎么恢复啊？[收起]

2016-04-12 15:31:30 举报

同步

匿名

其他答案

2016-04-12 15:31:30

45 评论

  亲可以食补的,这时的贫血一般是缺铁性贫血,可以药补也可以食补的,药补的话就是吃葡萄糖铁剂, 如要食补,你可以多吃一些含铁丰富的食物,其中含铁食物补铁的效果最好的就是吃动物肝脏,一周两次,肝脏怕有毒素,可以在水里抽水半个小时后再煮着吃。  蛋黄一天一个,青菜,水果,绿色青菜,鱼虾米中都含有大量的铁,黑木耳中的铁也很丰富的,在吃完这些含铁...[展开]

  亲可以食补的,这时的贫血一般是缺铁性贫血,可以药补也可以食补的,药补的话就是吃葡萄糖铁剂, 如要食补,你可以多吃一些含铁丰富的食物,其中含铁食物补铁的效果最好的就是吃动物肝脏,一周两次,肝脏怕有毒素,可以在水里抽水半个小时后再煮着吃。
  蛋黄一天一个,青菜,水果,绿色青菜,鱼虾米中都含有大量的铁,黑木耳中的铁也很丰富的,在吃完这些含铁的食物后可以再吃点维C多的青菜或是水果,有助于铁的吸收的。 孕期一定要补铁的,如铁不足,宝宝出生后也会出现缺铁性贫血的。
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