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秋季适合吃什么水果呢?

秋季适合吃什么水果呢

你好亲,秋季可以多吃点梨子,还有苹果,柚子,桃子都是可以的哦。火龙果也不错的哈,可以清凉去火的,润肠通便哦。祝宝宝健康快乐成长

你好亲,秋季可以多吃点梨子,还有苹果,柚子,桃子都是可以的哦。火龙果也不错的哈,可以清凉去火的,润肠通便哦。祝宝宝健康快乐成长收起

2016-06-27 21:11:26
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秋季什么水果都还是要吃点、不过多吃当季水果要好些、如香蕉、苹果、柚子、葡萄、石榴、枣等瞒多的。平时注重营养均衡最重要呢。

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人体易患秋躁症,如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等。因此,秋季的水果应以清热润燥、养阴润肺为原则。如苹果、犁、葡萄、柿子 ,香蕉、无花果等。也可以吃一些干果品、如莲子、芡实、花生等。

人体易患秋躁症,如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等。因此,秋季的水果应以清热润燥、养阴润肺为原则。如苹果、犁、葡萄、柿子 ,香蕉、无花果等。也可以吃一些干果品、如莲子、芡实、花生等。收起

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秋天吃水果,最好是要讲究清肺润喉,去火止燥,这是因为秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。秋天适合吃梨、葡萄、苹果、石榴等。

秋天吃水果,最好是要讲究清肺润喉,去火止燥,这是因为秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。秋天适合吃梨、葡萄、苹果、石榴等。收起

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